टेन न्यूज नेटवर्क
नई दिल्ली (19 दिसंबर 2023): दिल्ली महिला आयोग (DCW) की अध्यक्ष स्वाति मालीवाल कल यानी बुधवार को 10 दिवसीय स्पेशल विपश्यना कोर्स के लिए राजस्थान के चूरु जाएगी। यानी कि अब स्वाति मालीवाल 20 से 31 दिसंबर तक विपश्यना में रहेंगी। स्वाति मालीवाल हर साल एक या दो विपश्यना कोर्स करती हैं। DCW अध्यक्ष स्वाति मालीवाल ने सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म एक्स पर यह जानकारी मंगलवार को दी है।
DCW अध्यक्ष स्वाति मालीवाल ने एक्स पर लिखा है, “कल 10 दिवसीय स्पेशल विपश्यना कोर्स के लिए चूरु, राजस्थान जा रही हूँ। ये कोर्स 20 -31 दिसंबर है। मैं 2008 से हर साल एक या दो विपश्यना कोर्स करती हूँ। इससे मन शांत होता है और डबल ऊर्जा से काम कर पाती हूँ। मन के विकारों से मुक्ति के लिये ये अद्भुत साधना सब को कम से कम ज़िंदगी में एक बार ज़रूर करनी चाहिये।”
बता दें कि विपश्यना एक प्राचीन भारतीय ध्यान पद्धति है, इसमें हिस्सा लेने वाले लोग कुछ समय के लिए किसी भी संचार से दूर रहते हैं। वे संवाद या संकेतों के माध्यम से भी किसी से बात नहीं कर सकते हैं।
