World Tuberculosis Day 2022: इस वजह से होती है टीबी की बीमारी, जानें कैसे करें इस संक्रामक रोग से खुद का बचाव
World Tuberculosis Day 2022: हर साल 24 मार्च को पूरी दुनिया में वर्ल्ड टीबी डे सेलिब्रेट किया जाता है. इस दिन को सेलिब्रेट करने के पीछे लोगों को टीबी की बीमारी से अवेयर करना है. दरअसल ये सवाल हर किसी के मन में होता है कि टीबी क्यों होती है? या टीबी की बीमारी के कारण क्या हैं? तो आपको बता दें ये एक संक्रामक बीमारी है जो एक से दूसरे में फैल सकती है. हालांकि कुछ जरूरी उपाय करके आप इस बीमारी से खुद को बचा सकते हैं और अगर आप टीबी की बीमारी से पीड़ित है तो सही समय पर डॉक्टर से संपर्क कर इलाज करा कर ठीक हो सकते हैं. वर्ल्ड ट्यूबरक्लोसिस डे के मौके पर आइए जानते हैं क्यों होती है टीबी की बीमारी, कैसे फैलती है और आप इससे अपना बचाव कैसे कर सकते हैं.
इसलिए वजह से होती है टीबी की बीमारी
टीबी एक प्रकार के बैक्टीरिया के कारण होती है जिसे माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरकुलोसिस कहा जाता है. ये तब फैलता है जब फेफड़ों में एक्टिव टीबी का पीड़ित मरीज खांसता या छींकता है और कोई दूसरा व्यक्ति जो उसके आस पास बैठा हो वो इन ड्रॉप्लेट्स को इन्हेल कर लेता है जिसमें टीबी के बैक्टीरिया होते हैं. हालांकि ट्यूबरकुलोसिस कंटेजियस है लेकिन बहुत जल्दी नहीं फैलता. आपको उसी व्यक्ति से टीवी के संक्रमण मिल सकते हैं जिसके साथ आप रहते हैं या फिर लंबे वक्त तक काम करते हैं. यही नहीं जो भी एक्टिवली टीबी के पेशेंट है वह अगर लगातार 2 हफ्ते तक प्रॉपर ट्रीटमेंट करते हैं तो वह संक्रामक नहीं रह जाते.
टीबी की बीमारी से बचाव करने के तरीके
- घर पर रहें.
- उपचार के पहले कुछ हफ्तों के दौरान बाहर न जाएं या अन्य लोगों के साथ एक कमरे में न सोएं.
- कमरे को वेंटिलेट करें.
- ट्यूबरकुलोसिस के जर्म्स छोटे बंद स्थानों में अधिक आसानी से फैलते हैं जहां हवा नहीं चलती है. अगर बाहर बहुत ठंड नहीं है, तो खिड़कियां खोलें और अंदर की हवा को बाहर उड़ाने के लिए पंखे का उपयोग करें.
- अपने फेस को कवर करें.
- जब भी आप हंसें, छींकें या खांसें तो अपने मुंह को ढकने के लिए टिश्यू या रुमाल का प्रयोग करें. गंदे टिश्यू को बैग में डालकर सील कर दें और फेंक दें.
- फेस मास्क पहनें
- इलाज के पहले तीन हफ्तों के दौरान जब आप अन्य लोगों के आस-पास हों तो फेस मास्क पहनने से ट्रांसमिशन के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है.
- टीबी से बचना हैं तो भीड़ भाड़ वाली जगह पर जाने से परहेज करें.
- शराब सिगरेट जैसे नशे से दूर रहें. यह भी टीवी होने का एक बड़ा कारण बन सकते हैं.
- अपना मेडिकेशन पूरा करें.
ये सबसे इंपोर्टेंट स्टेप है जो आप खुद को और दूसरों को ट्यूबरकुलोसिस से बचाने के लिए उठा सकते हैं. जब आप इलाज जल्दी बंद कर देते हैं या मेडिकेशन बीच में छोड़ देते हैं, तो टीबी बैक्टीरिया के पास म्यूटेशन डिवेलप करने का मौका होता है जिससे बैक्टीरिया टीवी की दवाओं से ज्यादा शक्तिशाली हो जाते हैं. ऐसे में टीबी का इलाज और भी ज्यादा कठिन हो जाता है इसलिए अपना टीबी का मेडिकेशन पूरा करना बहुत जरूरी है.
